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以前没有密集恐惧症现在突然有了怎么办
补充说明:以前没有密集恐惧症现在突然有了怎么办
2021-11-10 17:53
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精选回答(1)
有了密集恐惧症应该要有积极的心理暗示、不断进行练习来克服紧张情绪或者是药物辅助治疗 。密集恐惧症患者在看到密集物体时会出现头晕、恶心和头皮麻木的症状,患者会害怕看到密集的东西,需要进行及时的治疗以不被恐惧症困扰。若是想治疗密集型恐惧症,最重要的是敢于迈出第一步,尝试看密集型的东西,经过持续的锻炼总有一天可以克服恐惧。
2022-03-18 16:20
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医生回答(1)
依据您所说的状况,首先就是说像您目前这样一个状况,关键就是一个聚集恐惧症。关键就是出现了一个视觉的刺激,因此才造成了一个先呕吐大概是出现一个眩晕头晕的情况。然后像这样一个情况,尽可能的放松自己大概是说防止去碰到这样的一个东西。
2021-11-10 23:59
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。