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果糖有什么作用?
补充说明：果糖有什么作用?
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
果糖具有用于能量补充、解酒作用、利尿效果、促进肝脏代谢、改善血液循环等功效。由于果糖在体内的代谢过程较为复杂，建议在摄入时咨询医生以确保安全。
1.能量补充
果糖是一种单糖，可被人体迅速吸收和利用来产生能量。适量摄入果糖可以为身体提供快速、持久的能量来源，有助于维持日常活动所需。
2.解酒作用
果糖具有一定的解酒作用是因为它能够促进乙醇的分解和排出。通过饮用含有果糖的饮料或食物如蜂蜜水、果汁等，加速酒精从体内排泄，从而减轻醉酒症状。
3.利尿效果
果糖具有利尿效果是由于其能增加肾小球滤过率及尿液分泌量。适当食用高含水量且富含果糖的食物如西瓜、梨子等，可增强肾脏功能，达到利尿目的。
4.促进肝脏代谢
果糖进入体内后会转化为葡萄糖，进而刺激胰岛素的分泌，提高肝细胞对脂肪酸合成的敏感性，促进肝脏的代谢功能。对于存在脂肪肝或非酒精性脂肪性肝炎的人群，适当摄入果糖可以帮助改善肝脏健康状况。
5.改善血液循环
果糖具有一定的渗透压效应，能使血管内水分向组织间隙转移，降低血液黏稠度；同时也能使血容量增加，促进血液循环。可通过进食低升糖指数的高果糖食物如糙米、燕麦片等，在一定程度上起到预防心血管疾病的作用。
需要注意的是，虽然果糖有一定的益处，但过多摄入可能导致血糖波动和体重增加。建议保持均衡饮食，避免过度依赖某种营养物质。
2024-03-04 01:28
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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