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圣女果血糖高的能吃吗
补充说明：圣女果血糖高的能吃吗
a******W 2021-11-10 17:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血糖高的患者可以适量食用圣女果。
圣女果含糖量较低且升糖指数中等偏低，其含有丰富的维生素C及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，并不会导致血糖水平急剧升高。
如果患者对圣女果过敏，则不能吃。因为圣女果属于一种常见的食物，但其中也含有一定的致敏原成分，可能会引起机体出现变态反应。
对于血糖高的人群来说，日常生活中应注意合理膳食，避免摄入过多高糖食品，以减少血糖波动。同时应定期监测血糖，必要时可遵医嘱使用胰岛素治疗。
2024-01-28 20:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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