首页> 营养科> 四季豆> 四季豆不能和什么一起吃

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

四季豆不宜与胡萝卜、动物肝脏、海鲜、白萝卜同食,因为它们可能会影响四季豆中营养物质的消化吸收或产生不良反应。需要注意的是,虽然这些食物之间的搭配可能引起不适,但并不意味着四季豆具有治疗效果。
1.四季豆
四季豆中含有皂甙和血球凝集素,这两种物质对机体具有一定的毒性,但经过高温处理后可被破坏。若未充分加热就食用含有皂甙和血球凝集素的四季豆,可能导致胃肠功能紊乱、呕吐、腹泻等不适症状。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有一种分解酶,会降低四季豆中的维生素C的吸收率。因此,同时摄入大量胡萝卜和四季豆可能会导致维生素C缺乏症,出现牙龈出血、皮下瘀斑等症状。
3.动物肝脏
动物肝脏富含铜元素,而四季豆中的铁离子容易与其结合形成低溶解度的铁盐,从而影响人体对铁的吸收。长期食用可能引起缺铁性贫血,表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。
4.海鲜
四季豆中的鞣酸成分与海鲜中的蛋白质相互作用,产生不溶于水的沉淀物,进而影响消化吸收。食用后可能导致腹胀、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
5.白萝卜
白萝卜中含有的维生素C酵素分解酶,能破坏四季豆中的维生素C。如果两者同食,会导致营养流失,降低营养价值。
四季豆应彻底烹饪至熟透后再食用,以减少中毒风险。此外,对于有慢性病史或特殊饮食需求的人群,建议咨询专业医生或营养师的意见,避免因搭配不当引发不良反应。

2024-01-02 06:49

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。  本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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