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孕妇能吃荠菜吗
补充说明：孕妇能吃荠菜吗
a******W 2021-11-13 21:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用荠菜。
荠菜中含有的多种维生素和矿物质能够满足孕妇身体对营养的需求，并且其具有一定的利尿作用，可以帮助减轻孕期水肿的情况。
如果孕妇对荠菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，由于荠菜性寒凉，所以脾胃虚寒的孕妇不宜多食，以免加重不适症状。
2024-01-14 12:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
