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维生素C泡腾片和咀嚼片哪个好
补充说明：维生素C泡腾片和咀嚼片哪个好
2021-11-14 20:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素C泡腾片通常比较好。维生素D泡腾片和咀嚼片可以帮助身体补充维生素D。治疗维生素D缺乏引起的一种疾病。泡腾片含有泡腾崩解剂 ，可使维生素D更快地分散和溶解，成为更均匀的液体。这样，药物的生物利用度就会提高。与咀嚼片相比，维生素D泡腾片的吸收率更高，效果会更好。
2022-08-23 17:58
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素c能够降低免疫力，防止癌症，心脏病，脑卒中，保护牙齿和牙龈。维生素c泡腾片和维生素c咀嚼片的性子没有差别。不一般的地方在于成分的含量和服食方式的不一般。前者须要浸泡，后者能够间接咀嚼。可以一起吃，没有所有后果。
2021-11-15 04:03
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
