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车厘子孕妇可以吃吗？
补充说明：车厘子孕妇可以吃吗？
2021-11-17 20:50
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般情况下是可以吃车厘子的，但是需要注意适量。
车厘子中含有丰富的维生素、矿物质、花青素、胡萝卜素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。孕妇适当吃车厘子，能够促进胎儿的生长发育，有利于胎儿的健康成长，同时还可以增强自身免疫力。但是车厘子属于偏酸性的水果，如果吃太多可能会刺激胃肠道，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以需要注意适量。
孕妇在怀孕期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免影响胎儿的生长发育。同时还要定期去医院进行产检，如果出现异常的情况，需要及时就医，以免延误病情。
2021-11-17 20:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
