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如何调理肾水少?

发病时间:不清楚

如何调理肾水少?

补充说明:如何调理肾水少?

2021-11-19 18:26

肾水 肾阴虚 性生活 头晕耳鸣 失眠多梦 黑芝麻 桑葚 猪肉 六味地黄丸 左归丸 针灸

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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

肾水少一般是指肾阴虚,肾阴虚可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方法调理。

1、调整饮食

肾阴虚可能是久病、性生活过度等原因导致的,患者会出现头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸痛等症状。建议患者在日常生活中多吃一些滋阴补肾的食物,比如黑芝麻、桑葚、猪肉等,有助于缓解症状。

2、调整生活方式

在日常生活中,要避免过度劳累,适当地进行体育锻炼,比如太极拳、八段锦等,有助于增强体质,从而缓解症状。

3、服用药物

如果病情比较严重,患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗,可以起到滋阴补肾的作用。

除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。建议患者及时就医,遵医嘱进行对症治疗。

2021-11-19 18:26

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肾阴虚

肾阴虚,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说,就是:肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下,阴虚用六味地黄丸。

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