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墨鱼的功效与作用禁忌
补充说明:墨鱼的功效与作用禁忌
a******W 2021-11-25 18:44
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精选回答(1)
墨鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、健脑益智等功效,对于痛风、肾炎等疾病有一定的辅助缓解作用,禁忌主要包括过敏者慎用、痛风患者慎用等。
1、功效与作用
墨鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长和发育,在一定程度上可以提高人体的免疫力。此外,墨鱼中还含有大量的不饱和脂肪酸,可以促进脑部的血液循环,有助于提高人体的记忆力。
2、禁忌
对海鲜过敏者应避免食用墨鱼,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,痛风患者也应避免食用墨鱼,以免导致体内尿酸水平升高,加重病情。此外,患有肾炎的患者也应避免食用墨鱼,以免导致体内钠离子升高,加重肾脏负担,不利于病情恢复。
建议患者在日常生活中可以适量食用墨鱼,但应避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-11-25 19:50
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