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蒸大枣的功效与作用
补充说明:蒸大枣的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:44
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蒸大枣具有补中益气、养血安神、润肺止咳、缓和药性等功效和作用。
1.补中益气
大枣具有一定的滋补脾胃、补充气血的作用,对于脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、乏力等症状有一定的缓解效果。
2.养血安神
大枣含有环磷酸腺苷等物质,能营养神经,改善睡眠质量,有助于治疗因心血不足所致的心悸、失眠等症状。
3.润肺止咳
大枣入脾经,通过健脾以达到生津液、润肺燥的目的,从而发挥止咳的效果,适用于肺虚久咳的情况。
4.缓和药性
大枣味甘,能够调和诸药,减轻药物苦寒之性对身体的伤害,增强药物疗效,常用于配伍其他中药使用。
需要注意的是,大枣性质温热,过量食用可能会引起上火症状,如口舌生疮、咽喉肿痛等。此外,大枣含糖量较高,糖尿病患者应慎用或在医生指导下适量食用。
2024-01-22 00:48
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