首页> 营养科> 水蜜桃> 水蜜桃汁的功效与作用

精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

水蜜桃汁具有补充营养、润肠通便、增进食欲、预防高血压、美容养颜等功效与作用,日常生活中可以适量饮用。

1、补充营养

水蜜桃汁中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钾、铁、钙等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、润肠通便

水蜜桃汁中含有大量的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量饮用。

3、增进食欲

水蜜桃汁中含有丰富的有机酸,可以刺激味蕾,提高食欲,改善食欲不振的情况。

4、预防高血压

水蜜桃汁中含有丰富的钾、钙等营养成分,适当饮用可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,在一定程度上可以达到预防高血压的效果。

5、美容养颜

水蜜桃汁中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸等营养成分,适当饮用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

另外,水蜜桃汁中含有大量的糖分,糖尿病患者要避免饮用,以免导致体内血糖升高,不利于病情的控制。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-16 22:58

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医生回答(1)

林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

桃子是可以榨汁食用的,桃子汁易消化,对于得了胃部疾病的人,是可以饮用的,进因而缩小对胃部的刺激。
桃子水有生津止咳、用于医治年轻津枯等功能,并有改善贫血、调节体循环的动脉体循环的动脉血压、促进血液循环改善宿醉等其实效果。桃性味甘、酸、温,有生津止渴功能,为肺之果,肺病宜食之;有效于医治年轻津枯之效,可避免排便次数缩小。

2021-11-26 22:58

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疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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