发病时间：不清楚
最近老是失眠什么原因
补充说明：最近老是失眠什么原因
a******W 2021-11-27 20:50
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
最近老是失眠可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、更年期综合症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
长期处于度的工作状态、学业负担过重等，会导致大脑持续兴奋，从而影响入睡。可通过运动如慢跑、游泳等方式缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者对日常琐事过度担忧，导致脑神经活动异常活跃，进而出现难以入眠的情况。可遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁情绪会使个体对周围事物失去兴趣和愉悦感，导致生物节律紊乱，出现早醒或入睡困难等问题。可以配合医生通过心理疗法来改善病情，比如认知行为疗法、精神分析疗法等。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量的不正常以及睡眠质的不良好所引起的病症，包括入睡困难、睡眠维持困难、频繁觉醒、早醒等症状。睡前适当做些放松训练有助于促进睡眠，例如冥想、深呼吸等。
5.更年期综合症
更年期时体内激素水平变化较大，可能导致自主神经系统功能失调，引起失眠。可在医师指导下使用激素替代疗法以减轻潮热、盗汗等不适症状，如雌二醇贴片、注射用醋酸亮丙瑞林缓释微球等。
建议定期进行心理咨询，监测睡眠质量。必要时，应寻求专业医生的帮助，完善相关检查，如血常规、甲状腺功能测定、心电图、头部影像学检查等。
2024-01-29 00:15
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
