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木瓜葛根的功效与作用
补充说明:木瓜葛根的功效与作用
a******W 2021-11-27 20:51
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木瓜葛根具有丰胸、润肤、解酒、降血脂、护肝等功效和作用。
1.丰胸
木瓜含有蛋白酶分解酵素,能促进乳腺发育;葛根中的异黄酮类似雌激素,可刺激乳腺细胞增长。
2.润肤
木瓜富含维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化作用;葛根中所含有的大豆苷元等物质能够增强皮肤弹性。
3.解酒
木瓜中的木瓜蛋白酶可以加速酒精代谢;葛根中的葛根素具有利尿作用,有助于排出体内多余的水分和酒精。
4.降血脂
木瓜中的木瓜蛋白酶和葛根中的葛根素都具有降低血脂的作用。
5.护肝
木瓜中的蛋白酶可以帮助肝脏更好地分解蛋白质;葛根中的黄酮类化合物对肝脏有保护作用。
在食用木瓜葛根时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或引起其他潜在健康风险。同时,对于特定疾病如乳腺增生者而言,应咨询医生意见后再行决定是否适合食用。
2024-02-07 21:41
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