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嫩南瓜汤功效与作用

发病时间:不清楚

嫩南瓜汤功效与作用

补充说明:嫩南瓜汤功效与作用

a******W 2021-11-28 21:20

消化 皮肤 利尿 嫩南瓜 维生素 肠道 便秘 β-胡萝卜素 维生素C 衰老 水肿 肾脏 过敏 南瓜 上火

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

嫩南瓜汤可以补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、利尿消肿。但若需要长期食用嫩南瓜汤来管理特定健康状况,建议咨询医生或营养师。
1.补充营养素
嫩南瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,食用嫩南瓜汤可以为身体提供必要的营养素。适当的摄入嫩南瓜汤可满足日常所需的多种微量营养素,维持身体健康。
2.提供能量
嫩南瓜中含有的碳水化合物和脂肪可在体内转化为能量被人体利用,从而达到提供能量的作用。对于需要快速恢复体力的人群,适量饮用嫩南瓜汤有助于补充消耗的能量储备。
3.促进消化
嫩南瓜中的膳食纤维能够增加肠道蠕动频率,加速食物残渣排出体外,进而起到促进消化的作用。对于存在便秘困扰者,可通过食用嫩南瓜汤来改善排便不畅的情况。
4.改善皮肤健康
嫩南瓜富含抗氧化物质如β-胡萝卜素和维生素C,这些物质具有清除自由基的作用,从而减少皮肤损伤。经常食用嫩南瓜汤可以帮助保持皮肤光泽红润,减缓衰老过程。
5.利尿消肿
嫩南瓜含有一定量的钾元素,能帮助调节体内水平衡,促进水分代谢。对于患有水肿或需要减轻肾脏负担的人群,适当饮用嫩南瓜汤有利于缓解上述症状。
需要注意的是,嫩南瓜本身属于易过敏食品,因此对南瓜过敏人群不宜食用。另外,嫩南瓜性温,过量食用可能导致上火,因此建议适量食用。

2024-01-30 08:16

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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