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吃辣椒的作用与功效与作用
补充说明：吃辣椒的作用与功效与作用
a******W 2021-12-01 18:49
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃辣椒具有促进食欲、帮助消化、增加脂肪代谢、抗氧化、缓解疼痛等功效与作用。如果希望长期食用辣椒来改善健康状况，建议咨询医生或营养师的建议。
1.促进食欲
辣椒中的辣味物质能够刺激口腔和舌头上的神经感受器，通过神经系统传递信号给大脑，使人们感到饥饿并增强食欲。适量食用辣椒可以改善食欲不振的情况。
2.帮助消化
辣椒中含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，加速食物残渣排出，从而起到预防便秘的作用。对于存在消化不良的人群，适当进食辣椒有助于减轻症状。
3.增加脂肪代谢
辣椒素具有一定的热量燃烧效果，可提高人体新陈代谢速率，进而达到消耗体内多余脂肪的目的。肥胖或想要减肥者可通过摄入含辣椒的食物来辅助减脂。
4.抗氧化
辣椒富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激损伤。长期适量食用辣椒可以帮助维持皮肤健康，延缓衰老过程。
5.缓解疼痛
辣椒中的一些化合物具有局部麻醉的效果，因此当受到轻微伤害时，涂抹含有辣椒提取物的产品可能会暂时减轻疼痛感。对于经常出现肌肉酸痛等问题的人群，可以通过食用辣椒及其制品来获得一定舒缓作用。
需要注意的是，辣椒属于辛辣食品，过量摄入可能导致胃肠道不适。另外，有痔疮、肛裂等疾病患者不宜过多食用，以免加重病情。
2024-02-25 14:43
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
