发病时间：不清楚
海带和百合的功效与作用
补充说明：海带和百合的功效与作用
a******W 2021-12-02 14:50
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海带具有营养补充的功效与作用，而百合则可用于养阴润肺、清热利尿、降血脂、抗炎等。如果需要长期食用海带或百合，建议咨询医生或营养师的指导。
1.营养补充
因为海带富含碳水化合物、膳食纤维等营养物质，而百合含有蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质。这些营养素能够为身体提供必要的能量和养分。适当食用海带和百合可以预防贫血、维持肌肉健康并促进新陈代谢。
2.养阴润肺
由于百合具有滋阴润燥的作用，能缓解因肺虚引起的咳嗽、痰多等症状。可将百合与其他药材配伍制成药膳或直接煮汤饮用。
3.清热利尿
海带中的褐藻胶有类似琼脂的透明胶状物质，对于体内积存的水分有良好的排除作用，因此能达到利尿消肿的目的。可用于治疗水肿、脚气等疾病。可将海带切丝后加盐腌制，然后用水焯一下，再加入蒜泥、醋等调料凉拌即可。
4.降血脂
海带中含有丰富的不饱和脂肪酸以及食物纤维褐藻酸，这两种成分均有助于降低血液中胆固醇含量。适用于高血脂患者日常食用。建议每周至少吃两次海带，每次不少于50克。
5.抗炎
海带提取物中的岩藻多糖具有显著抑制大鼠佐剂性关节炎模型动物血清中IL-6水平升高的作用，其可能通过抑制巨噬细胞活化来实现的。海带还具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而达到延缓衰老的效果。
需要注意的是，虽然海带和百合都有较高的营养价值，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚弱者。此外，对海带或百合过敏的人群应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-06 08:39
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
