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扇贝与干贝的功效与作用区别
补充说明：扇贝与干贝的功效与作用区别
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
扇贝与干贝都属于海鲜类食物，具有补充营养、提供能量、辅助保护眼睛、提高免疫力、辅助改善心血管疾病等功效与作用，但患者应注意适量食用。
1、补充营养
扇贝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、提供能量
扇贝中含有丰富的蛋白质，而且蛋白质的含量比较高，患者适量食用后可以为机体补充所需要的能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助保护眼睛
扇贝中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护眼睛的目的。
4、提高免疫力
扇贝中含有丰富的维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，患者适量食用后可以为机体补充所需要的营养，有助于提高人体的免疫力。
5、辅助改善心血管疾病
扇贝中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素，可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助改善心血管疾病的目的。
但是需要注意，对扇贝或干贝过敏的患者应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，扇贝与干贝都属于海鲜类食物，如果患者存在高尿酸血症、痛风等疾病，则不建议食用，以免加重病情。如果患者食用扇贝或干贝后出现不适症状，应及时就医治疗。
2021-12-13 16:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
