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枇杷的功效和作用小孩
补充说明:枇杷的功效和作用小孩
a******W 2021-12-13 14:25
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小孩吃枇杷具有补充营养、润肺止咳、促进消化、提高免疫力、改善视力等功效和作用。
1、补充营养
枇杷中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,小孩适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的生长发育。
2、润肺止咳
枇杷中含有丰富的维生素、纤维素、苹果酸、柠檬酸等营养成分,小孩适量食用可以起到润肺止咳的功效,可以用于缓解肺热燥咳、咽喉肿痛、呕逆等不适症状。
3、促进消化
枇杷中含有丰富的膳食纤维、苹果酸、柠檬酸等营养成分,小孩适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到促进消化的功效。
4、提高免疫力
枇杷中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,小孩适量食用可以起到提高免疫力的功效,可以用于缓解免疫力低下引起的不适症状。
5、改善视力
枇杷中含有丰富的维生素A,可以促进小孩眼部神经的发育,在一定程度上可以改善视力。
但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2021-12-13 19:23
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