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更年期综合征失眠怎么治疗
补充说明：更年期综合征失眠怎么治疗
a******W 2021-12-29 16:20
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期综合征失眠可以通过激素替代疗法、心理行为疗法、植物神经调节剂、抗焦虑药、抗抑郁药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括雌激素和孕激素，在医师指导下选择合适的产品和剂量，定期服用。此方法可缓解潮热、盗汗等症状，间接改善睡眠质量。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式，在专业人员指导下进行。旨在帮助患者调整对失眠的心理预期，减少因压力导致的入睡困难。针对更年期伴随的情绪波动有积极作用。
3.植物神经调节剂
植物神经调节剂如谷维素片、维生素B6片等药物能调节自主神经系统功能，按医嘱使用。这些药物有助于稳定情绪，减轻因自主神经紊乱引起的失眠。适用于因内分泌变化导致的失眠。
4.抗焦虑药
抗焦虑药如阿普唑仑片、氯硝西泮片等需遵照医生处方进行服药。这类药物能够缓解由焦虑引起的失眠。注意个体差异及可能出现的副作用。
5.抗抑郁药
抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等需要在专业人士监督下使用。此类药物可用于治疗伴随更年期抑郁症所引起的失眠。使用时应监测潜在风险并遵循医嘱。
更年期失眠可能影响日常生活质量，建议采取健康生活方式，如规律运动，以促进睡眠。必要时，可在医师指导下使用镇静催眠类药物，如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等，以保证充足的休息。
2024-02-14 05:44
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
