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怎样预防牙龈萎缩?
补充说明：怎样预防牙龈萎缩?
a******W 2022-01-02 23:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防牙龈萎缩可以定期口腔清洁、使用牙周保健工具、调整咬合功能、补充钙质和维生素D以及定期专业检查与治疗。
1.定期口腔清洁
定期刷牙可以减少食物残渣和细菌在牙齿上的滞留，从而降低牙龈炎的发生率。每天至少两次，每次两分钟以上地彻底清洁牙齿。
2.使用牙周保健工具
牙周保健工具如牙线、牙缝刷等可以帮助清除牙缝中的食物残渣和菌斑，防止牙龈受到刺激。日常生活中合理使用牙周保健工具，注意不要过度用力以免损伤牙龈。
3.调整咬合功能
调整咬合功能可使牙齿承受均匀压力，减轻对牙龈的机械性压迫和摩擦，有助于维持牙龈健康。由专业牙医进行咬合调整或矫正治疗。
4.补充钙质和维生素D
足够的钙质和维生素D摄入有助于强化牙槽骨，预防因骨质疏松导致的牙龈退缩。确保均衡饮食，必要时可在医生建议下服用钙片及维生素D补充剂。
5.定期专业检查与治疗
定期的专业检查有助于早期发现并处理潜在的问题，减少牙龈萎缩的风险。每年至少进行一次全面的口腔检查，如有需要及时接受相应治疗。
若出现牙龈红肿、出血等症状，应及时咨询牙科医生以获得适当的治疗。
2024-01-23 02:47
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多数成年人都患有牙周病，细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织(包括牙龈萎缩)是不可逆的，很难完全恢复。
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