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黑眼圈变重了怎么办?
补充说明：黑眼圈变重了怎么办?
a******W 2022-01-04 19:13
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
黑眼圈变重可以采取保持充足睡眠、冷敷眼部、眼周按摩、色素沉着激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保持充足睡眠
充足的睡眠有助于减少眼睛疲劳和肿胀，从而减轻黑眼圈。因为充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，促进血液循环，改善眼部皮肤的状态。
2.冷敷眼部
使用冷敷物如冰袋、湿毛巾等轻轻覆盖于双眼周围5-10分钟，每日数次。冷敷可收缩毛细血管、缓解炎症及肿胀现象；有助于淡化因过度疲劳引起之暂时性黑眼圈。
3.眼周按摩
通过轻柔地打圈按摩上、下眼睑来刺激眼部血液循环。按摩能提高局部组织新陈代谢速率、促进淋巴循环并降低眼袋形成风险；长期坚持效果更佳哦！
4.色素沉着激光治疗
色素沉着激光治疗是利用特定波长的激光作用于表皮层和真皮层之间，破坏黑色素细胞，促进其代谢排出的一种方法。该技术能够精确控制能量密度和脉宽参数以适应不同个体差异；对于遗传性或长期暴露于强光所致之持续性黑眼圈颇具成效。
面对黑眼圈问题，应避免长时间盯着电子设备屏幕，每小时休息5分钟，眺望远方，放松眼部肌肉。睡前6小时内避免大量饮水，以免加重眼部浮肿。
2024-02-11 06:04
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
