首页> 营养科> 鸭梨> 鸭梨的功效与作用

精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

食用鸭梨具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效,但需要注意的是,食物并非药物,因此不能用于治疗疾病,如果患者出现不适,应及时就医治疗。

1、补充营养

鸭梨中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养,有利于身体健康。

2、润肠通便

鸭梨中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于润肠通便,适量食用对于便秘、大便干结的症状具有一定的缓解作用。

3、提高免疫力

鸭梨中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质,适量食用可以为人体提供所需的营养,还可以提高自身免疫力,有利于身体健康。

除此之外,鸭梨还具有生津止渴、清热化痰等功效,但需要注意的是,对鸭梨过敏的人群应禁止食用,以免产生不良反应,损害身体健康。若患者出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。

2021-07-08 15:42

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维生素B1

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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