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水蕨菜的功效作用及危害
补充说明：水蕨菜的功效作用及危害
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
水蕨菜具有清热利湿、凉血解毒等功效作用，但过量食用可能会出现胃肠道不适的危害。
水蕨菜是一种野菜，含有蛋白质、维生素、胡萝卜素等营养成分，具有清热利湿、凉血解毒等功效，适量食用可以补充身体所需的营养成分，还可以增进食欲，为机体提供能量。但水蕨菜性寒，如果大量食用，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
此外，对水蕨菜过敏的人群要禁止食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状。如果出现上述症状，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时要注意避免用手抓挠，以免加重病情。
2021-07-08 15:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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