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女人肝肾虚吃什么食物能补
补充说明：女人肝肾虚吃什么食物能补
2021-06-08 15:18
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝肾虚是指肝肾阴虚。女性肝肾阴虚可以适当吃枸杞、桑葚、黑芝麻等食物进行调理。
1、枸杞
枸杞味甘，性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾的作用，可以辅助治疗肝肾阴虚引起的头晕、目眩、腰膝酸软等症状。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、须发早白、津伤口渴、肠燥便秘等症状。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。
除此之外，女性肝肾阴虚还可以适当吃韭菜、木耳等食物。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，在医生的指导下服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、大补阴丸等，有利于病情的恢复。治疗期间还要严格遵医嘱，定期复查。
2021-10-18 10:29
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
