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颈椎骨质增生可以通过锻炼消除吗
补充说明：颈椎骨质增生可以通过锻炼消除吗
2022-01-07 15:08
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李欣 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：小儿创伤，儿童脑性瘫痪，发育性髋脱位、马蹄足、肘内翻等各种先天或后天获得性畸形，骨髓炎、骨肿瘤与骨延长等。
提问
颈椎骨质增生一般不能通过锻炼消除。颈椎骨质增生锻炼主要以颈部伸展运动为主，通过有规律的颈部伸展运动，可以使颈椎的稳定性增加，颈肌的力量增强，从而延缓骨质增生的发展。患者可以进行游泳锻炼，通过蛙泳进行颈椎的锻炼，有规律地往上翘，往上抬，实现颈椎的伸展运动，从而缓解患者颈椎的骨质增生。
2022-04-13 11:47
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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