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宝妈产后脱发严重怎么办
补充说明：宝妈产后脱发严重怎么办
a******W 2022-01-08 16:29
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
宝妈产后脱发严重可以通过营养补充、头皮按摩、中药调理、激素疗法、激光生发治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.营养补充
可以通过饮食调整，增加富含铁、锌、维生素B族等对头发有益的食物摄入量，如红肉、海鲜、全谷类食品及绿叶蔬菜。这些微量营养素有助于促进头发生长并改善毛发表面健康。针对宝妈产后脱发严重的情况，适当的营养补充可支持头发修复过程。
2.头皮按摩
每天用指腹轻柔地打圈按摩整个头皮约5-10分钟，可以在洗发时或单独进行。头皮按摩能够刺激血液循环，增强毛囊活性，缓解压力导致的脱发问题。对于宝妈而言，这是一种简单且安全的方法来改善头皮环境。
3.中药调理
可以选择一些具有滋补肝肾、养血生发功效的中药材进行内服，如何首乌、当归等；也可选用相应成方如六味地黄丸、四物汤等。中医认为产后气血虚弱可能导致脱发，通过中药调理可调和脏腑功能、滋养精血，从而辅助改善脱发状况。
4.激素疗法
如果确诊为雄激素性脱发，则可在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物进行治疗。上述药物能阻断雄激素受体或促进局部血管扩张，从而减少毛囊萎缩和促进头发生长。上述药物需谨慎使用，应在医师指导下使用。
5.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射受损区域，通常需要多次治疗才能见效。此方法通过改善毛囊微循环、促进细胞分裂与分化来防止脱发并促进头发生长。适合于因遗传因素或其他原因引起的脱发问题。
此外，建议宝妈避免频繁使用电吹风等热工具造型，以减少物理损伤对头发造成的额外伤害。保持良好的睡眠质量也有助于控制脱发，因为充足的休息有利于身体各项机能的恢复和调节。
2024-01-13 11:52
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下： 1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。 2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。 3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。 4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病： 脱发
常见检查：
就诊科室：内分泌
