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孕期能吃白地瓜吗
补充说明：孕期能吃白地瓜吗
2021-09-18 10:11
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
孕期适量食用白地瓜有益，但需控制摄入量 。白地瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化和营养吸收。适量摄入可以满足孕期对营养的需求，但过量摄入可能导致腹胀或血糖波动。因此，孕妇在食用白地瓜时应根据自身情况和医生建议，合理控制摄入量。
2022-01-11 09:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
