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腰肌劳损的病因
补充说明：腰肌劳损的病因
a******W 2022-01-13 14:48
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰肌劳损可能是由长期劳累、腰椎间盘突出、腰椎关节紊乱、腰椎管狭窄或腰椎滑脱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期劳累
由于长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，导致腰部肌肉持续处于紧张状态，从而引起腰肌劳损。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部疼痛和下肢麻木的症状。突出的腰椎间盘可能会刺激周围的神经根，进而产生炎症反应，导致腰部出现持续性钝痛。非手术疗法包括物理疗法、药物治疗等，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
3.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱是指脊柱小关节错位或不稳定，当关节发生错位时，会导致局部血液循环受阻，从而引起腰部疼痛的情况。针对此病的治疗方法主要是手法矫正，例如牵引法、旋转扳动法等，在医生指导下操作即可。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管内空间减少，导致神经根受压，此时会出现腰痛、腿麻等症状。对于无症状者不需要特殊处理，定期复查即可；对于有明显症状者，则需要通过开放手术的方式扩大狭窄的椎管，以解除对神经的压迫。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱通常是因为先天发育不良、外伤等原因导致相邻两节腰椎骨之间位置关系异常，使上位椎体相对于下位椎体向前移位，此时会对周围组织造成挤压和刺激，引起腰痛、活动受限等情况的发生。轻度的腰椎滑脱可以通过佩戴支具来稳定脊柱，严重时则需考虑微创手术如椎间孔镜下椎间融合术等进行治疗。
建议患者定期进行体检，特别是针对背部肌肉和骨骼状况的检查，如X线检查、MRI扫描等，可以辅助诊断是否存在潜在的问题。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时适当进行背部肌肉锻炼也有助于预防腰肌劳损的发生。
2024-01-27 13:38
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
