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孕妇能吃冬菇马蹄饺子吗
补充说明：孕妇能吃冬菇马蹄饺子吗
2024-09-25 09:58
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可以适量食用冬菇马蹄饺子，但需控制盐分和油脂摄入。
冬菇马蹄饺子中的冬菇富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和孕期营养吸收。马蹄则含有丰富的水分和矿物质，有助于缓解孕期便秘。然而，孕妇在食用饺子时应避免过量，以免导致消化不良。此外，应控制盐分和油脂的摄入，以减少对胎儿和自身健康的影响。
2024-09-25 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
