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【孩子惊恐症的最佳治疗方法？】
补充说明：【孩子惊恐症的最佳治疗方法？】
a******W 2024-05-27 09:30
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医生回答(1)
吴嗣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【孩子惊恐症的最佳治疗方法？】孩子惊恐症的治疗可以考虑认知行为疗法、心理教育与支持治疗、松弛训练、暴露疗法、苯二氮卓类药物等方法。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变错误的想法和行为模式来减轻惊恐发作。常用的方法包括认知重构、曝露疗法等。此方法适用于那些对特定情况有不合理恐惧的孩子，旨在减少对其的回避行为。
2.心理教育与支持治疗
心理教育与支持治疗提供关于惊恐障碍的知识，并鼓励社交技巧练习以改善症状。这种非直接干预有助于增强患者应对能力。适合于初期诊断或轻度惊恐障碍患儿，可作为其他治疗的辅助手段。
3.松弛训练
松弛训练教导患者通过深呼吸和其他放松技术缓解身体紧张感，减少惊恐诱发因素。这种方法需要定期练习才能有效。对于焦虑程度较低且存在明显肌肉紧张的孩子有益，可作为独立或与其他治疗相结合使用。
4.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对他们害怕的事物或情境，以减少回避行为和惊恐反应。当目标是减少对特定触发因素的回避时，此方法尤为适用。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通过增强神经递质GABA的作用来发挥镇静效果，可用于急性惊恐发作的控制。在临床紧急情况下或严重惊恐发作时使用，需遵医嘱选择合适的药物如、氯硝西泮等。
针对儿童惊恐症，家长应密切关注孩子的心理变化，给予适当的心理支持和理解。必要时，可以寻求专业心理医生的帮助，采用认知行为疗法等非药物治疗方法，以促进孩子心理健康的发展。
2024-05-27 09:30
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惊恐障碍(panicdisorder)简称惊恐症，是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作(panic attacks)为特征的一种急性焦虑障碍。
多发人群：成年人，特别是生活压力大的人群多见
临床检查：脑电图
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
