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健身会长生长纹吗

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健身会长生长纹吗

补充说明:健身会长生长纹吗

2024-09-25 17:16

生长纹 肌肉 皮肤

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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病

提问

健身者快速增肌易长生长纹。
这是因为快速增肌会导致肌肉纤维迅速扩张,而皮肤的生长速度相对缓慢,从而产生张力差,容易形成生长纹。为了避免这种情况,健身者应采取适当的增肌计划,并配合皮肤的伸展运动,以减少生长纹的出现。

2024-09-25 18:33

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