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反复呼吸道感染怎么治疗
补充说明:反复呼吸道感染怎么治疗
2024-07-08 13:37
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反复呼吸道感染可以采取增强免疫力、营养支持、疫苗接种等治疗措施。
1.增强免疫力
建议增加户外活动时间、合理饮食并保持充足睡眠。例如,每天至少进行半小时有氧运动,如快走或慢跑。通过上述方法可以提高身体素质,减少疾病的发生频率,从而降低呼吸道感染的风险。适用于长期处于压力状态、缺乏锻炼或存在慢性疾病的患者。
2.营养支持
可适当摄入富含维生素C的食物,如橙子、柠檬等;也可服用锌制剂,如葡萄糖酸锌口服溶液。这些食物和药物有助于促进免疫细胞功能,辅助抵抗病原体入侵,预防呼吸道感染。适用于因营养不良导致抵抗力下降的患者。
3.疫苗接种
根据年龄及病情情况,定期接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。疫苗中含有特定病原体的抗原成分,刺激机体产生特异性抗体,提前建立保护性免疫反应,有效预防相应疾病。适用于易感人群,特别是儿童、老年人以及患有基础疾病的个体。
此外,在治疗期间应避免接触已知过敏源,以减少气道炎症反应,同时注意室内空气流通,保持适宜温度和湿度,以减少细菌滋生。
2024-07-08 16:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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