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中青年鼾症是怎么回事
补充说明：中青年鼾症是怎么回事
2024-07-08 10:17
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
中青年鼾症可能是由肥胖、鼻息肉、扁桃体肥大等引起的。
1.肥胖
肥胖会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，从而引起鼾声，这是中青年鼾症的一个常见原因。减肥是治疗肥胖引起的鼾症的关键，可以通过控制饮食和增加运动来实现。例如，可以遵循低热量饮食计划，并定期进行有氧运动，如快走或游泳。
2.鼻息肉
鼻息肉是一种鼻腔内的良性肿瘤，可导致鼻塞和气道狭窄，进而影响呼吸，引发鼾声。鼻息肉的治疗通常需要手术切除，如经鼻内镜下鼻息肉切除术。该手术通过内窥镜技术，在不破坏周围组织的情况下移除息肉。
3.扁桃体肥大
扁桃体肥大是指扁桃体组织增生，导致咽部通道变窄，影响空气流通，从而产生鼾声。扁桃体肥大的治疗通常包括扁桃体切除术。该手术通过切除扁桃体组织来扩大咽部通道，减少鼾声。
中青年鼾症患者应避免睡前饮酒、吸烟等不良习惯，并保持规律的睡眠模式。建议进行睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况，并根据医生建议进行相应治疗。
2024-07-08 15:57
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鼻息肉是鼻部常见疾病，也与某些全身疾病有关。它是由于鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。鼻息肉多来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦，高度水肿的鼻粘膜由中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。由于病因的多元性和明显的术后复发倾向，故在鼻科疾病中占有重要地位。
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