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什么是红肠
补充说明：什么是红肠
2023-09-23 06:36
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
红肠是一种常见的食物，主要是由猪肉、牛肉、羊肉等肉类，以及淀粉、色素、防腐剂等添加剂制作而成。
红肠中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，维持机体的正常生理功能。红肠中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，具有一定的补血作用。红肠中还含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以缓解视疲劳。但由于红肠中含有较多的添加剂，如果长期过量食用，可能会导致体内营养物质过剩，容易引起肥胖、高血脂症等情况。此外，红肠中还含有较多的糖分，长期过量食用可能会导致体内血糖升高，容易引起糖尿病。
日常生活中，建议患者适量食用红肠，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
