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尾椎软组织挫伤怎么办
补充说明：尾椎软组织挫伤怎么办
2024-07-04 10:56
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
尾椎软组织挫伤可以采取休息、冷敷、热敷等治疗措施。
1.休息
建议患者卧床休息，减少活动量，尤其是避免长时间坐着。充足的休息时间有助于身体恢复受损的软组织，减轻疼痛和不适感。适用于尾椎软组织挫伤初期，以缓解症状并促进愈合。
2.冷敷
使用冰袋或冷毛巾轻轻敷于患处，每次持续15-20分钟，每日多次。冷敷可以缩小血管、减少出血和肿胀，从而缓解局部疼痛和炎症反应。适用于急性期的尾椎软组织损伤，如刚受伤后的48小时内。
3.热敷
使用热水袋或暖贴敷于患处，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。每次持续15-20分钟，每日多次。热敷能够扩张血管、增加血液循环，促进局部代谢产物的排出，缓解肌肉紧张和僵硬。适用于慢性期的尾椎软组织损伤，如超过48小时后。
除了上述治疗外，还应保持良好的生活习惯，避免久坐或长时间处于同一姿势，以预防尾椎部位的压力过大。同时，注意个人卫生，避免感染，必要时可咨询医生开具非甾体抗炎药，如布洛芬等，以缓解疼痛和炎症。
2024-07-04 17:44
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
