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孕妇吃红枣对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃红枣对胎儿好吗
2024-07-16 17:24
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇适量食用红枣对胎儿有益。
红枣富含铁、钙等矿物质和多种维生素，具有补血养颜、安神益智的作用。红枣富含营养，适量摄入可支持胎儿生长发育。过量食用红枣可能导致孕妇出现腹胀、便秘等不适症状，特别是对于血糖控制不佳的孕妇，应避免过量摄入，以免影响血糖水平。
孕妇在食用红枣时应注意适量，避免过量摄入。同时，建议定期进行产检，监测胎儿的生长发育情况。
2024-07-16 18:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
