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肾不好可以吃弥猕猴桃吗
补充说明：肾不好可以吃弥猕猴桃吗
2024-05-20 14:42
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孙国辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肾内科疾病
提问
肾不好的患者可以适量食用弥猴桃。
弥猴桃含有的营养物质丰富，如维生素C、膳食纤维等，适量食用可为身体补充营养，促进新陈代谢，有利于身体健康。但若肾不好且存在尿酸升高的情况，则不建议食用，因为弥猴桃属于中嘌呤食物，食用后可能会导致尿酸水平进一步升高，不利于疾病的恢复。
肾不好的患者如果存在急性痛风发作或高尿酸血症，则不宜食用弥猴桃。因为弥猴桃中的果糖含量较高，摄入过多可能导致体内尿酸合成增加，进而加重病情。
对于肾不好的人群，日常生活中应避免过度劳累，保持充足睡眠，同时注意饮食调理，避免过量摄入盐分及蛋白质，以减轻肾脏负担。定期复查肾功能指标是必要的，以便及时发现并处理可能的问题。
2024-05-20 15:57
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
