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高血压能吃味精吗
补充说明：高血压能吃味精吗
a******W 2024-11-07 11:39
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用味精。
味精中含有谷氨酸钠，能够增强食物鲜味，改善食欲，对于大多数人群而言是安全的食品添加剂。虽然过量摄入味精可能会导致中枢神经兴奋性增高，引起血压上升，但是一般情况下，适量食用不会对血压产生明显影响。
若患者对味精过敏，则不建议食用，否则可能引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于高血压患者来说，饮食调节至关重要。除了控制味精的摄入外，还应避免高盐食物，并保持均衡饮食以促进健康。
2024-11-07 11:39
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
