首页> 营养科> 维生素c片的作用和功效

维生素c片的作用和功效

发病时间:不清楚

维生素c片的作用和功效

补充说明:维生素c片的作用和功效

a******W 2024-12-13 14:22

维生素 维生素C片 胶原蛋白 坏血病 维生素C 肠道 维生素C缺乏 毛细血管 增高 出血倾向 出血

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗坏血病等功效和作用。
1.抗氧化
维生素C具有还原性,能够清除体内自由基,从而达到抗氧化的效果。
2.促进铁吸收
维生素C可以增加食物中铁元素的溶解度,提高其在肠道中的吸收率。
3.增强免疫力
维生素C是免疫细胞合成所必需的物质,能促进白细胞介素-2等细胞因子的产生,进而增强机体的免疫功能。
4.促进胶原蛋白合成
维生素C参与了羟脯氨酸的羟化反应过程,而羟脯氨酸是构成胶原蛋白的重要氨基酸残基之一,因此维生素C对胶原蛋白的合成有促进作用。
5.抗坏血病
维生素C缺乏导致毛细血管通透性增高,引起出血倾向及皮下组织、粘膜下出血。
使用维生素C片时需注意剂量控制,避免长期过量摄入以减少可能的副作用风险。同时,对于特定疾病或健康状况的人群,建议在医师指导下使用。

2024-12-13 14:22

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院