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女人晚上喝黄酒会发胖吗
补充说明:女人晚上喝黄酒会发胖吗
a******W 2024-10-17 15:05
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晚上适量喝黄酒一般不会长胖。
黄酒中含有的酒精成分具有促进血液循环的作用,有助于新陈代谢。而且由于其含有一定量的糖分,在人体内代谢后会产生一定的能量,但这种能量会被身体用于维持基础代谢所需,因此不会形成过多的能量储备而引发肥胖。此外,晚上少量饮用黄酒可以使人的中枢神经系统处于抑制状态,容易产生疲劳感,进而促进睡眠。
如果在晚上过量饮酒或经常性地空腹饮酒,则可能会导致体内热量摄入增加,从而引起体重上升的风险增加。
女性在晚上食用黄酒时应注意控制摄入量,并避免长期空腹饮酒,以减少可能的健康风险。
2024-10-17 15:05
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基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。