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复合维生素b片能减肥吗
补充说明：复合维生素b片能减肥吗
2024-04-29 20:37
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
复合维生素B片不能减肥。
复合维生素B片主要用于预防因维生素B缺乏引起的多种疾病，如脚气病、神经炎等。虽然维生素B族对身体健康有益，但并不能直接促进脂肪燃烧或减少食欲，因此不具备直接减肥的功效。若需要减肥，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式进行。
在使用复合维生素B片的同时，应确保摄入足够的膳食纤维和水分以支持新陈代谢。
对于想要通过复合维生素B片来辅助减肥的人群而言，应在医生指导下使用，并注意可能出现的过敏反应或其他潜在风险。
2024-04-29 21:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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