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抹茶是什么做的粉
补充说明：抹茶是什么做的粉
2023-09-23 01:57
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
抹茶粉是由新鲜的嫩茶叶、茶油、糖等原料制作而成的。
抹茶中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、叶绿素、儿茶素、咖啡碱、茶多酚等营养成分，适当地吃抹茶粉，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，有利于改善便秘的情况。此外，抹茶粉中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，有利于皮肤健康。
但是在吃抹茶粉时要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。由于抹茶粉中含有一定的茶多酚，如果患者对其过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
