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精神紧张产生尿等待如何治疗
补充说明：精神紧张产生尿等待如何治疗
2024-07-08 15:02
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彭景涛 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：泌尿外科相关疾病诊治
提问
精神紧张导致的尿等待可以通过行为疗法、药物治疗、盆底肌肉锻炼等措施进行治疗。
1.行为疗法
行为疗法包括放松训练、认知重构等。例如，通过深呼吸、渐进性肌肉松弛法来缓解焦虑情绪。此方法旨在帮助患者学会控制身体反应，减少因精神压力导致的生理变化，从而改善症状。适用于轻度至中度的精神紧张引起的尿等待，配合心理辅导效果更佳。
2.药物治疗
药物治疗可选用抗抑郁药如舍曲林或5-羟色胺再摄取抑制剂，需按医嘱服用。这些药物能调节大脑中的神经递质平衡，减轻焦虑和抑郁情绪，进而改善尿等待情况。对于严重的精神紧张导致的尿等待，或者伴有明显的情绪障碍时，可以考虑使用药物治疗。
3.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼可通过收缩和放松盆底肌群来进行，建议每天坚持练习。这种锻炼有助于增强膀胱括约肌的力量，提高排尿能力，从而解决尿等待的问题。适合于由于盆底肌肉功能失调引起的精神紧张导致的尿等待，特别是老年男性或产后女性。
此外，保持规律的生活作息，避免长时间憋尿，也有助于预防和改善这种情况。同时，注意饮食健康，避免摄入过多刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精和辛辣食品，以减少对泌尿系统的刺激。
2024-07-08 16:31
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尿等待症状在前列腺疾病中比较常见，然后随着尿液的积累压力越来越高，最后通过尿道排出，而患了前列腺炎导致后尿道储存尿液的能力下降，也就是尿液对尿道敏感性增强，所以压力下降，压力下降以后，就会导致后尿道承受的压力减少，压力减少，排尿的力量就会下降，所以就出现尿等待症状。
症状起因：心理因素心理过度紧张或恐慌会引起尿等待。前列腺的炎症前列腺的炎症，尿等待主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或是不及时，同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。前列腺炎症状分类尿道症状尿频或总有尿意，尿不尽感，轻微尿痛，尿道口疼痛，尿道偶有溢出白色粘液。局部症状下腹部坠胀、隐痛；阴部或睾丸疼痛或不适感，会阴潮湿感，腹股沟区疼痛、腰酸、乏力。性功能异常早泄、阳痿，性欲减退。精神症状烦躁，多虑，多梦，失眠，心悸。
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就诊科室：肾、泌尿
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