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紧张性头晕怎么治疗？
补充说明：紧张性头晕怎么治疗？
a******W 2024-01-24 12:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
紧张性头晕可以通过放松训练、认知行为疗法、心理治疗、抗焦虑药物、镇静剂等方法进行治疗。
1.放松训练
通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助身体进入放松状态，减轻紧张感。适用于缓解因压力导致的紧张性头晕。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式及行为习惯，减少因情绪问题引起的头晕症状。针对紧张性头晕伴有明显心理因素者有效。
3.心理治疗
在临床心理学家指导下探索个体对头晕的心理反应，并提供应对策略。适合处理由于心理因素加剧的紧张性头晕情况。
4.抗焦虑药物
通过调节大脑内神经递质平衡来缓解紧张性头晕及相关焦虑症状。对于严重或持续性紧张性头晕伴随显著焦虑征象的情况有较好效果。
5.镇静剂
主要通过抑制中枢神经系统活动来发挥镇静作用，从而达到缓解紧张性头晕的目的。对于急性发作且伴有高度焦虑的紧张性头晕患者较为适宜。使用时需注意剂量控制以及可能出现的副作用。
针对紧张性头晕，建议采取综合治疗方案，包括生活方式调整如规律运动和均衡饮食，以改善血液循环和促进心理健康。必要时可咨询专业心理医生或物理治疗师，根据具体情况制定个性化管理计划。
2024-04-10 02:47
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紧张性头晕是指精神一紧张就会头晕，越紧张，头晕越厉害。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
