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滑囊炎能剧烈运动吗
补充说明：滑囊炎能剧烈运动吗
2024-06-06 17:06
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
滑囊炎患者应避免剧烈运动，以免加重炎症反应和损伤。
滑囊炎是由于滑囊受到长期摩擦、压迫或感染等引起炎症反应，炎症状态下滑囊壁增厚，分泌液体导致局部肿胀和疼痛。此时进行剧烈运动会增加滑囊负担，加剧炎症反应，延长康复时间，并可能导致新的损伤。对于轻度滑囊炎，可在医生指导下适当休息和物理治疗，但严重情况下应避免剧烈运动。
若患者的滑囊炎是由创伤引起的，则可能需要在医生指导下进行适度的非负重锻炼，以增强肌肉力量和关节稳定性，促进恢复。但需注意不要超过滑囊承受范围，以免造成二次伤害。
建议定期监测症状变化，及时就医接受专业评估和治疗，以预防并发症的发生。日常生活中应注意保持良好的姿势和体重管理，穿着合适的鞋子，减少长时间站立或行走，以降低滑囊炎的风险。
2024-06-07 12:17
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滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在，其作用主要是有利于滑动，从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起本病。
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