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刚刚怀孕要吃叶酸吗
补充说明：刚刚怀孕要吃叶酸吗
a******W 2024-10-18 14:20
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
刚怀孕时需要补充叶酸。
因为叶酸是胎儿神经系统发育所必需的一种营养素，可以降低胎儿神经管畸形的风险。此外，补充叶酸还可以促进红细胞的生成，预防贫血的发生。因此，建议孕妇在备孕期间以及整个孕期都应适量摄入叶酸。
如果孕妇体内叶酸水平已经处于正常范围，则不需要额外补充叶酸片。
需要注意的是，叶酸属于水溶性维生素B族成员之一，过量摄入可能导致缺乏其他微量元素，所以应在医生指导下使用。
2024-10-18 14:20
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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