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湿阻气滞是怎么引起的

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湿阻气滞是怎么引起的

补充说明:湿阻气滞是怎么引起的

2024-09-06 11:17

湿阻 气滞 脾胃虚弱 积聚

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精选回答(1)

林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:内科,儿科,失眠

提问

湿阻气滞可能是由饮食不当、环境潮湿、脾胃虚弱等引起的。
1.饮食不当
饮食不当,如过食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,可能导致脾胃功能受损,湿气和浊气积聚在体内,从而引起湿阻气滞。这种情况可以通过调整饮食结构,避免摄入过多的生冷、油腻食物,并增加蔬菜水果的摄入来改善。
2.环境潮湿
长期处于潮湿的环境中,如长期居住在阴暗潮湿的地方或经常淋雨受潮,可能会导致身体内的湿气增加。这种情况下需要及时调整居住环境,保持室内干燥通风,并注意避免长时间淋雨受潮。
3.脾胃虚弱
脾胃虚弱可能导致运化功能下降,使水谷精微不能转化为气血津液而停滞于体内形成湿浊之邪。治疗上可使用健脾祛湿类药物进行调理。常用药物包括四君子汤、六君子汤等。
针对湿阻气滞的情况,建议患者保持良好的作息习惯和适度运动,如散步、慢跑等有氧运动有助于促进气血运行和新陈代谢。此外,在症状持续或加重时应及时就医以确定具体病因,并接受相应的治疗措施。

2024-09-06 14:22

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湿阻

湿阻是指因环境潮湿,湿邪侵及肺卫所致。以头身困重、酸楚,纳呆、脘痞等为主要表现的外感疾病。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 1000元)

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