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高胆固醇血症能喝牛奶吗
补充说明:高胆固醇血症能喝牛奶吗
a******W 2023-09-27 01:23
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高胆固醇血症患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含水溶性纤维β-葡聚糖,该物质可抑制小肠黏膜对胆固醇的吸收,并促进其排出体外,有助于降低血液中的胆固醇含量。因此,高胆固醇血症患者适当食用燕麦片有利于控制病情。但需注意的是,如果患者对燕麦过敏,则应避免食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。此外,由于燕麦片含有一定的膳食纤维,胃肠功能较弱的患者在食用时应注意适量,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
高胆固醇血症患者还应考虑是否伴有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题,这些因素可能影响牛奶摄入后的消化吸收。
对于高胆固醇血症患者而言,饮食调整至关重要。建议减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加膳食纤维的摄入量,以利于血脂水平的控制。同时,定期体检以及遵医嘱服用降脂药物也是必不可少的环节。
2024-03-23 09:28
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