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柠檬水的功效与作用去火吗
补充说明：柠檬水的功效与作用去火吗
2024-09-25 17:09
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
柠檬水可能具有一定的去火作用，但不能完全代替药物治疗。
柠檬水中的柠檬酸和维生素C等成分具有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于缓解轻度的上火症状。然而，对于严重的上火或疾病引起的不适，柠檬水的治疗效果有限，应寻求专业医生的建议和适当的药物治疗。
2024-09-25 18:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
