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脚底发麻是缺钙吗
补充说明：脚底发麻是缺钙吗
2024-06-06 17:15
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脚底发麻可能与缺钙有关，但也不排除是腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变等疾病引起的。建议患者及时就医以明确诊断并接受相应治疗。
1.缺钙：当体内缺乏维生素D时，会影响身体对钙质的吸收和利用，导致血钙降低，从而引起肌肉痉挛和麻木感。此时可以通过服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。
2.腰椎间盘突出症：由于髓核组织从纤维环破裂处向后方突出压迫脊神经根，可造成下肢放射性疼痛或麻木的症状。对于这种情况，通常可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解症状。
3.糖尿病周围神经病变：长期高血糖状态下会导致血管壁增厚、管腔狭窄甚至闭塞，影响血液循环，进而引发一系列并发症，包括糖尿病足部溃疡、感染等。针对此情况，需要严格控制血糖水平，可在医生指导下使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物进行治疗。
4.脑供血不足：如果存在高血压病史，则可能导致大脑动脉硬化，使血液供应减少，出现头晕、头痛以及手脚麻木等症状。在确诊为脑供血不足后，可以在医师指导下通过阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物改善循环状态。
5.其原因：长时间站立或者走路过多也可能导致局部血液循环不畅，引起脚底发麻的情况发生。这类人群应注意适当休息，并穿着舒适的鞋子，避免长时间处于同一姿势。
日常生活中应保持均衡饮食，适量摄入富含钙的食物如牛奶、虾皮等；同时还要注意定期监测血糖值，避免血糖波动过大。此外，还应加强锻炼，增强体质，提高免疫力，有助于预防上述不适症状的发生。
2024-06-07 12:23
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